老是感觉腰酸背痛是怎么回事

拍腰椎的片子和检查，中医考虑为腰痛，老是感觉背痛腰酸多因禀赋不足加之劳役负重，或房事不节，以致肾气亏虚，腰府失护风寒湿之邪乖虚而入，腰腑失养，气血运行不畅故腰背表现出酸痛。雨天潮湿留滞经络气血阻滞不通，故雨天加重。否有胃炎的情况。建议在中医师指导下，以温补肾阳，清热利湿，舒筋止痛为原则。注意劳逸结合防止坐湿地，加强腰部锻炼。多吃维生素d，维生素D能够促进钙的吸收。除了日照能够帮助我们合成维生素D之外，蛋黄、鱼类等食物也会促进身体维生素D的合成。