感觉肚子里有气排不出来怎么办

感觉肚子里有气排不出来考虑是消化不良所引起的，与近期饮食不当、腹部受凉等因素有很大的关系，针对此种情况，首先，可以用双手，沿着顺时针的方向按摩自己的腹部，促进消化，缓解腹胀的症状，期间注意饮食清淡，多注意休息，注意保暖，多喝热水，必要时，再在医生的指导下口服多潘立酮片或莫沙必利等促进消化类的药物，帮助胃肠蠕动，从而起到排气的目的；另外应用开塞露塞入肛门，促进排气排便，效果也是非常不错的。