肚子胀不放屁肛门胀怎么办

肚子胀肛门胀不放屁建议先顺时针按摩肚子，按摩后可以热敷一下肚子，这样做可以缓解腹胀的情况。如果腹胀肛门胀非常严重最好去医院检查，防止是肠梗阻等疾病造成的。平时尽量吃些容易消化的食物，豆制品等容易产气的食物要少吃，饮食清淡，多吃绿色蔬菜，餐后可以适当户外散散步，促进肠道蠕动，防止肠道胀气造成身体不适。