2025-03-27
病情描述:我现在刚刚怀孕三个月在上班,今天早上没有吃早餐,请问怀孕不吃早餐对宝宝有影响吗?
主任医师 广东省人民医院
怀孕不吃早餐对宝宝有影响。不吃早饭就会导致机体的营养缺乏,还可能会引起低血糖的症状,影响胎儿的生长发育,还可能会导致胎儿发生缺氧不适的症状。尤其是怀孕期间由于机体的代谢消耗增加,会加重这种症状。建议怀孕期间需要注意营养的均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,可以促进胎儿健康的发育。养成良好的饮食习惯,规律就餐,必要时可以增加就餐次数。