两岁宝宝一天睡几个小时

一般两岁宝宝一天需要睡十到十二个小时，分别是白天睡两至三个小时，晚上睡九至十个小时。由于小孩的身体状况不同，睡眠时间会存在啊差异。若是宝宝身体比较虚弱，睡眠时间会相对延长，但不会超过十四个小时。建议平时要营造良好的睡眠环境，保持环境安静，光线暗淡，避免枕头过高，从而养成良好的睡眠习惯，因为睡觉可以促进宝宝的大脑发育，有利于生长发育。