宝宝补钙吃什么好

宝宝补钙可以多吃鱼类、虾皮、蛋黄、豆制品、骨头汤、牛奶等食物，并同时补充维生素D促进钙的吸收。在大部分情况下六个月前母乳喂养或者是配方奶的宝宝基本不会存在缺钙的情况，在六个月后可以添加蔬菜水果和肉类，其中都含有一定的钙，在断奶后仍然要注意保持钙的摄入量，在补充钙的同时要定期去医院复查，如果血钙过高可能会对机体造成损害，因此建议在医生指导下补钙，切勿随意购买药物。