小孩喝牛奶好吗

小孩子适当喝点牛奶对身体发育有好处。牛奶是常见的饮品，其中含有蛋白质、微量元素等营养物质，小时候适当给孩子饮用可以起到促进骨骼发育、提高身体免疫力以及预防溃疡性疾病等功效。而且晚上睡前给孩子喝杯热牛奶，还具有改善睡眠质量的效果，有益于孩子身体健康。但不能多喝，以免影响到宝宝肠胃功能，出现消化不良、腹胀等现象。另外，孩子患有肠胃疾病时也要慎用牛奶。