病情描述：这两天上班的时候，我感觉自己眼睛特别干涩，我怀疑得了干眼症，所以想咨询下干眼症可以自愈吗？
副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
对于轻微的干眼症，通过去除相关外界因素，比如避免在空调环境内工作、避免长时间使用手机或电脑等，多注意眼睛的休息，并对局部进行热敷，这样干眼症有可能会自愈。但如果干眼症情况比较严重，通常不能自愈，也很难治愈，患者需要在医生指导下局部使用人工泪液来改善眼干的情况，能够起到稳定泪膜的作用。日常生活中，干眼症患者也要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样有利于缓解干眼症的相关症状。