怎么才能改掉口吃

病情描述:小时候比较调皮,跟着别人学口吃,到现在很难改,想了很多方法,如静心,经常早上起来练习,可直到现在还是改不掉,现在更加严重了。再这样下去我怕真的会失去信心,该怎样才能改掉?

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