红枣泡水喝会发胖吗

平时适量的口服红枣水，不会造成身体发胖的情况。日常生活中，正常摄入的红枣水应当不会太多，因此不会造成身体发胖的情况。红枣是日常中多见的药食两用的食材，性味甘、微温，具有补气养血、安神的功效。对于身体气血两虚的情况有很好的调理和治疗作用。大枣含有丰富的铁，对于缺铁性贫血有很好的疗效，非常适合孕妇和儿童服用。