肝肾阴虚吃什么食物

肝肾阴虚能吃以下几种食物：第一种，枸杞，枸杞中含有丰富的营养成分，具有良好的补肾作用，可以用来治疗肝肾阴亏、阴虚；第二种，葡萄，在中医方面，认为葡萄具有良好的补肝益肾的功效；第三种，山药，山药具有健脾补肾的作用；第四种，甲鱼，甲鱼是公认的养生保健食物，具有滋阴补肾的作用，还有清热去火的功效；第五种，香菇，香菇不仅可以补肝益肾，还可以用来补气血。