2025-03-27
病情描述:中午睡觉总是睡不着怎么回事?
主任医师 山东省立医院
如果你中午睡午觉睡不着,就要考虑是你没有养成午睡的习惯的,同时,也考虑是你的精力比较旺盛,因此中午的时候并没有疲劳的感觉的。如果没有困意这种情况,也不必要强迫性的进行午睡的。只要你的精神状态比较好,没有过度的疲劳的情况下。晚上睡眠充足就可以的。表现出什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。