自己在家洗肠怎么洗

自己向容器中注入约500毫升混合温和盐水或温和肥皂水或温度较低的温和咖啡，将它前面的液体注入橡胶管，在橡胶管顶部涂抹一些润滑油，轻轻插入肛门，然后将橡胶管的另一端插入容器的水中以保持其高度，液体会由于压力而自行流入体内，凉爽舒适，腹部膨胀时夹住肛门，轻轻拉出皮管，避免身体流出，保持2分钟，即可解决。