苦姑娘的功效与作用

苦姑娘可以起到清热解毒、利咽化痰、消肿等效果，能够缓解咽喉疼痛、声音嘶哑、痰热咳嗽、小便不利等症状。还可以治疗水肿、感冒等疾病。此外，可以提高身体的免疫力，起到补肾、壮阳、保护肝脏等效果。平时要注意控制饮食，不吃容易引起上火的食物，比如：饼干、辣椒、膨化食品等等。可以多吃新鲜的蔬菜或者是水果，来帮助恢复。尽量不要太晚睡觉，而且要避免进行重体力劳动。