舌苔厚白怎么办

舌苔厚白通常考虑体内有湿邪，平时可以吃些具有祛湿、利尿的食物，比如芡实、赤小豆、薏米仁、马齿苋等。同时，平时也要坚持运动，可以活络身体，从而促进体内湿气的排出。如果房间内的湿气比较重，平时还应该多开窗通风，对于祛除体内湿气都有一定帮助。如果体内湿气比较严重，患者也可以在医生指导下服用参苓白术散、龙胆泻肝丸等具有祛湿作用的中成药进行治疗。