冻疮刚开始怎么办

刚发生冻疮的时候，如果症状不严重，及时做好保暖措施，同时可以适当按摩局部，以加速血液循环，缓解冻疮症状。必要时也可以配合涂抹冻疮膏或者是维生E，有助于缓解面部的症状，同时还可以选择氦-氖激光或者红外线对冻疮处进行照射，对于减轻冻疮的症状有一定的帮助。天气寒冷的时候尽量避免长时间呆在室外，日常适当增加体育锻炼，提高自己的身体免疫力。