乙肝恢复期是健康的吗

乙肝恢复期可能是健康的。

乙肝恢复期是指患者曾经感染过乙肝病毒，经过治疗后正在恢复，并且体内开始产生乙肝病毒抗体。乙肝恢复期患者需要定期复查，如果患者肝功能正常，乙肝表面抗原转阴，乙肝病毒DNA为阴性，表示患者体内的乙肝病毒已经清除，一般没有传染性，属于健康状态。如果检查乙肝病毒DNA为阳性，存在肝功能异常的情况，表示体内仍然存在乙肝病毒，具有传染性，是不健康的情况，需要坚持治疗，直到恢复健康。

乙肝恢复期患者应适当补充富含蛋白质的食物，如虾、牛肉、羊肉等，补充身体所需营养，适当保持运动，增强抵抗力，帮助肝功能的恢复，提高抗感染能力。