女生来月经能吃草莓吗

女生月经期间是可以吃草莓的，女性经期是皮肤最容易衰老的时候了，因此在这个时候的女性最好多吃富含维生C高的食物。草莓就是一种富含维生素C的水果，因此女性在经期可以适当的吃点草莓对保养皮肤有好处。但是一定要吃常温下的这些水果，而且要适量的吃，另外月经期间不要吃生冷的东西。