病情描述：我这段时间经常口干舌燥，整个人也很烦躁，医生说是阴虚。我想饮食调理一下，请问阴虚吃什么食补？
主任医师 山东省立医院
阴虚患者可以吃一些滋阴补虚的食物，如银耳、燕窝、百合、雪梨、银耳、绿豆、鸭肉、海参、莲藕、黑木耳、山药、黄瓜、豆腐、阿胶、桑葚、河蚌、牡蛎、乌贼、牛奶、豆浆、西红柿、豆芽、草菇、蜂蜜、西瓜、糯米、无花果、淡菜、柚子、苹果等食物进行调理。其次，患者可以在医生指导下服用天门冬、首乌、麦冬、石斛、旱莲草、沙参等中药进行调理。阴虚患者平时应避免过量食用性热上火的食物，以免影响病情恢复。