胃肠消化不良吃什么蔬菜

胃肠消化不良能吃的蔬菜有：1、土豆能健脾和胃、益气补中、促进排便，对于脾胃虚弱、肠胃不合、尤其是消化不良有一定的疗效。2、西蓝花含有膳食纤维，可以促进消化。3、南瓜含有丰富的碳水化合物、果胶，可以保护胃部免受刺激，有养胃的功效。4、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，不但具有暖胃的功效，还可以抵抗胃溃疡、保护并修复胃粘膜组织。