大便很难拉出来怎么办

如果大便很难拉出来，最近可以多喝酸奶、蜂蜜水等饮品，饮用后具有润肠通便的效果，能够加快大便的排出。也要多吃香蕉、红薯以及火龙果等富含膳食纤维的食物，避免食物在胃肠道内堆积。在便秘程度严重的情况下，可以选用开塞露治疗。但是避免过度依赖开塞露，否则容易发展成依赖性便秘。如果是因为体内火气旺盛导致的便秘，也可以选用牛黄解毒丸、清热颗粒等药物进行治疗。