怎么给宝宝戒夜奶

给宝宝戒夜奶可以在五个月左右的时候，减少夜间喂奶的次数，尽量在白天让宝宝吃饱，六个月的时候就可以适当添加辅食，辅食中添加一下米粉等食物，从而增加宝宝的饱腹感，从而减少夜间饥饿的情况。宝宝夜间喝奶多也有可能是对母亲的依赖或者睡眠质量较差导致的，如果是依赖造成的，就可以分开睡，减轻依赖造成的喝夜奶习惯。如果是睡眠质量差导致的，则可以通过轻拍等方法安抚孩子的情绪，减少喂夜奶的次数。