小孩吃鹅蛋有什么好处

小孩吃鹅蛋的好处有提高机体生长发育所需各种营养物质，主要与鹅蛋中含有大量的蛋白质、矿物质和微量元素等成分有关。鹅蛋中所含的脂肪组织能够有效的促进宝宝神经系统发育，有利于增强智力和记忆力。鹅蛋中含还能有丰富的维生素，有利于促进机体新陈代谢以及排除体内毒素，另外还能够提高机体免疫力和抵抗力，有利于预防疾病侵袭。但平时食用的时候要注意摄入量，以免大量导致体内营养物质堆积。