感冒发热出汗后怎么办

感冒发热出汗之后需要注意保暖，防止受凉，根据天气变化及时增添衣物，避免病情加重。女性感冒考虑是由于身体抵抗力下降，受凉所造成的，此外发热之后出汗属于正常的，但是还是需要注意，如果需要外出，要多穿些衣服。在感冒治疗期间，需要适当休息，防止过度疲劳，保证睡眠充足，饮食上要清淡一些，防止吃一些容易上火的食物，比如油腻油炸的食物，可以多吃一些绿叶蔬菜，新鲜的水果，能够增强身体的免疫能力，此外要适当的进行户外活动。