宝宝铅超标怎么办？怎么排铅？

宝宝铅超标需先脱离铅污染源，通过营养干预促进排铅，血铅水平过高时需在医生指导下使用驱铅药物，不可自行盲目排铅。

一、先切断铅接触来源避免持续摄入

• 排查生活污染源：重点排查老旧墙面脱落的油漆屑、彩色劣质玩具、含铅化妆品、皮蛋、老式爆米花机制作的膨化食品、被污染的饮用水源，及时让宝宝脱离铅暴露环境。

• 规范日常卫生习惯：督促宝宝养成饭前洗手、勤剪指甲的习惯，避免啃咬彩色玩具、铅笔表面漆层，定期清洁宝宝常接触的家具、玩具表面，减少手口接触带来的铅摄入。

二、轻中度铅超标优先用营养干预排铅

轻中度铅超标（血铅水平100~249μg/L，即每升血液中铅含量在100到249微克之间）无需使用驱铅药物，可通过补充营养素抑制铅吸收、促进铅排出。日常保证充足的钙、铁、锌摄入，这些二价矿物质（带两个正电荷的金属元素）可与铅竞争肠道吸收位点，减少铅在体内蓄积。多给宝宝食用乳制品、瘦肉、动物肝脏、新鲜果蔬，保证膳食纤维摄入，减少铅在肠道停留时间，该方案符合《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》要求。

三、重度铅超标需遵医嘱进行药物驱铅

当宝宝血铅水平≥250μg/L时，需到正规医疗机构就诊，在医生评估后使用驱铅药物治疗。临床常用的驱铅药物为金属络合剂（能与体内铅结合形成稳定化合物、促进铅随尿液排出的药物），治疗期间需密切监测肝肾功能及血铅变化，严禁自行购买驱铅保健品或药物给宝宝服用，避免出现不良反应。

宝宝铅超标干预的核心是早发现、早脱离污染源，避免盲目使用排铅产品，定期开展儿童血铅筛查可有效降低铅暴露带来的健康损害。

参考文献：

[1]中华人民共和国卫生部.儿童高铅血症和铅中毒预防指南[J].中国儿童保健杂志，2006，14(4)：425-426.

[2]中华人民共和国卫生部.儿童高铅血症和铅中毒分级和处理原则[J].中国生育健康杂志，2006，17(4)：198-199.