发热和发烧是一回事吗

发热和发烧基本上没有什么区别，都是因为各种原因造成了体温超出了正常范围，可能有全身性或者是局部感染造成的，也可能是身体受凉或者是免疫力差造成的，可以测量一下体温，如果体温超过了38度5，就需要及时进行退烧处理。平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，还要多喝一些温开水，多吃一些蔬菜和水果，补充体内的水分，其次也要根据室温的变化，适当的增减衣服，不要着凉，身体康复以后还要加强身体锻炼，提高身体素质。