拔完智齿后出血怎么止

拔完智齿后出血可通过咬紧医用棉球、冷敷止血、避免刺激等方法快速止血，若持续出血超24小时需及时就医。

一、立即止血核心操作

• 咬紧无菌棉球：拔牙后医生会放置棉球，需咬紧30~40分钟，期间不可频繁吐口水观察，避免血凝块脱落。棉球需用医用脱脂棉，不可用普通纸巾替代。

• 冷敷止血法：拔牙后24小时内可用冰袋隔着毛巾敷在面部对应位置，每次15分钟，间隔10分钟，低温能收缩血管减少出血。

二、持续出血的紧急处理

若吐出棉球后仍持续渗血，可将干净纱布折叠成小方块，用生理盐水浸湿后轻压出血点，保持10~15分钟。期间避免吸吮、吐口水或漱口，更不可用手指触碰创口。

三、日常护理注意事项

• 饮食禁忌：术后2小时内禁食，24小时内以温凉流质食物为主，如牛奶、粥类，避免辛辣、过热食物及饮酒。

• 口腔清洁：术后24小时内不可刷牙，可用淡盐水轻柔含漱，预防感染影响愈合。

四、需就医的情况

若出现以下情况，应立即联系牙科医生：拔牙后出血超过4小时未止；吐出的唾液中持续有血丝且量增多；伴随头晕、心慌等贫血症状；创口出现剧烈疼痛或异味。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.牙拔除术并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(8)：721-725.

[2]王松灵，樊明文.口腔科学[M].北京：人民卫生出版社，2021：112-115.