练舞蹈的腰疼正常吗

练舞蹈的出现腰疼症状，一般都是不正常的，多数是动作过猛或者是舞蹈姿势不到位引起的，容易拉伤腰部肌肉，患者就会出现腰酸、腰痛等症状。其次也不能排除有腰肌纤维织炎、腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症的可能性。建议：患者目前要停止练舞，适当多热敷、按摩腰部，如果病情严重，甚至已经无法下床走动，患者就要立即去医院进行腰部核磁共振等检查，明确腰椎情况。