倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗

倒走对腰椎间盘突出症有一定治疗效果，但是不能根治腰椎间盘突出症。倒着走路时能够锻炼腰部肌肉组织，增加腰部肌肉力量，从而缓解腰部肌肉疼痛。但是倒着走路时没有办法看清前方的道路，所以也会撞上物体、行人。因此在生活中是不建议采用这种方法治疗腰椎间盘突出症的。腰椎间盘突出症患者在平时需要卧于硬板床休息，腰痛时尽量避免从事重体力的劳动。