闪了腰怎么办

在闪了腰以后，应该拍X线片，排除是否存在骨折等特殊情况。如果存在腰椎椎间小关节紊乱，需要给予局部复位治疗，使患者疼痛症状能够得到改善。除此之外，还应该卧床休息，避免久站或久坐，否则会加重腰椎部位受力，进而延长恢复时间。另外，还可以服用消炎镇痛类药物进行治疗，同时还可以配合解除肌肉痉挛的药物。同时应该给予局部热敷，促进血液循环，有利于好转。