改善脑供血不足的食物？

改善脑供血不足的食物有以下几种：第一，香蕉，含有丰富的钾元素，而这种元素可以帮助患者降低血压，从而预防脑动脉粥样硬化，同时能够起到保护心脏的作用，长期食用可以改善脑供血不足的情况。第二，大蒜，可预防患者血脂升高，同时可以起到软化血管的作用，从而达到改善脑供血不足的情况。第三，可以多吃含有叶酸的食物，比如菠菜、芹菜等，能够营养脑细胞，保护脑血管。