偏头痛怎么预防？

偏头痛的预防首先需要找到诱发因素，偏头痛常见的诱发因素有：内分泌失调、饮食不规律、心理压力过大或过激动紧张、睡眠不足、头部创伤、药物作用等，找到这些诱发因素，再加以避免，这是最有效、最直接、最有针对性的预防方法，可以减少偏头痛发作。避免进入温差较大或者环境温度过低的地方，不能长时间吹空调，注意规律生活，劳逸结合。同时避免饮酒、吸烟以及咖啡等。