颅内多发腔隙性脑梗死怎么预防？

预防颅内多发腔隙性脑梗死的重点在于防范诱发疾病、规避风险因素及保护头部，同时患者需定期进行检查。一般脑梗死的诱发疾病可有高血压、高脂血症、糖尿病等诸多慢性疾病，患者需注意调整饮食，减少摄入钠盐、脂质及糖类物质，适当多饮水及食用蔬菜水果并在合理范围内增加运动量。其次，患者应避免长期处于情绪紧张、激动状态或在高温、高湿等不适环境停留。日常也需注意保护头部，防止因各类意外事故造成颅部外伤。有条件者还可定期进行体检提前筛查疾病并进行治疗。