中暑头晕恶心怎么缓解？

患者需要立即脱离高温环境，应该选择一处阴凉、通风的地方休息，适当饮用温度较低的清水。如果中暑情况不是很严重，大部分患者在经过以上处理后，症状会逐渐缓解。如果患者已经出现了较为严重的症状，则需要立即去医院进行补液、纠正水电解质紊乱治疗。患者在治疗期间尽量保持情绪稳定，避免在高温环境下工作，饮食也需要以清淡、易消化为主，不能吃刺激性强、油腻的食物。