血糖高能吃红薯吗？

高血糖的病人，在饮食的控制上要相对严格一些。因为食物对血糖影响是非常大的。因此如果食物的种类和量选择不好，控制不好，有可能会表现出血糖控制比较差的情况。糖尿病病人能吃红薯，但是有前提，因为红薯的含淀粉量是比较高的，基本上可以当做主食来食用。因此我们要把煮红薯当作主食，而不应当当做两餐之间的零食。红薯对血糖的影响比其他的东西，蔬菜、水果可能要更大一点。因此我们把红薯的热量和主食等量换算就可以了。如果想吃红薯，可以减少正餐当中主食的摄入量，保证血糖不会产生比较大的波动。