血糖高可以吃芋头吗？

血糖高的病人可以适量的吃芋头。芋头中含有黏蛋白，镁，锌，维生素b1等成分。它能有效降低血压和胆固醇，芋头的热量较低，糖尿病，高血脂症，肥胖等疾病可以适当的食用。同时芋头中含有丰富的蛋白质等微量元素，能增强人体的免疫功能，帮助机体纠正微量元素缺乏造成的生理异常。