血糖高吃什么水果？

血糖高应当选择山楂、苹果、柚子、樱桃、橘子。山楂能够消减肾上腺素所导致的血糖上升。苹果可改善胰岛素敏感性，有效预防血糖上升。柚子能够提高胰岛素作用，控制血糖。樱桃具有保护胰岛细胞效果，能够加强胰岛素的分泌。糖尿病病人在平时挑选水果时，应当在血糖达标的情况下，最好是在两餐之间，能够有效减少血糖大幅度的波动。