眼睛疲劳怎么缓解？

病人可以先卧床休息一段时间，可以用热毛巾热敷眼周。病人还需要闭目养神或者是直接睡一觉。如果眼睛有明显的不适感，还可以用生理盐水冲洗眼睛。期间可以多吃一些新鲜的水果，其中含有的维生素对眼睛恢复有一定的帮助。