治疗驼背最有效的方法？

若为青少年驼背，因不良坐姿，导致肩背部轻度弯曲，可进行适当的体位调整，并可经过贴墙式站立、背式站姿、桶式按摩等方式进行矫正。二若驼背形成时间较长，严重弯曲，建议可配戴支具及手术矫治。若为继发性疾病导致的的驼背，如强直性脊柱炎等，导致椎体生理弯曲严重畸形，则应及时到医院就诊，积极治疗原发病，才能有效改善症状。