运动完多久可以喝水？

并不是因此的运动后都不可以及时喝水，如果是慢走、散步之后能喝水，对于身体健康不会有影响；进行较为剧烈的运动，如游泳、打篮球、跑步等运动，此时心率较快，并且出汗量很多，需要休息十分钟到十五分钟后再喝水。