腿酸是什么原因引起的？

腿部酸痛的原因有:一是运动量过大，如行走过多，跑步，爬山等，肌肉中乳酸产生过多，导致肌肉酸痛。所以，在锻炼的时候，一定要做好充分的热身准备。其次，由于儿童生长过快，导致体内缺乏维生素D，因此导致钙的合成不足。无法满足长骨细胞的发育，随后表现出腿部肌肉疼痛。所以，幼儿必须多吃含钙丰富的食物，多参加户外活动，必要时可服用碳酸钙预防。