脖子抽筋怎么办？

脖子表现出抽筋的症状，可以多进行热敷，同时配合轻柔的按摩。可以做下物理疗法治疗，比如超声波，中频理疗等治疗。主要是由于经常保持一个姿势不动而造成的颈部肌肉萎缩造成的症状，可以到医院做个颈部的核磁共振检查，明确诊断。平常要保持良好的姿势，可以多做抬头运动，多做颈椎保健操，加强颈部的肌肉力量。