吃什么活血化瘀最好？

活血化瘀能吃些药物配合饮食来进行治疗；可以服用些中成药来进行治疗，例如血塞通胶囊、血府逐瘀胶囊、复方丹参片等；也可以经过服用些活血化瘀的中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些黑木耳、山楂、大蒜、蘑菇、柑橘、海带、金针菇等；生活上要适当的运动、促进身体的血液循环。