怎么保护眼睛视力？

如果想要保护眼睛的视力，首先需要养成良好的用眼习惯，经常做眼保健操，每日保证充足的睡眠时间。其次，也需要养成良好的坐姿，防止在阳光下看书。使用电子产品的时间不宜超过2小时，避免对眼睛产生损伤。