月经期间能不能吃菠萝蜜？

月经期间能吃菠萝蜜。菠萝蜜是光滑，甜，富含碳水化合物，蛋白质，维生素B，维生素C，矿物质和脂肪油。它能很好地补充能量和人体需要，适合经期使用。在经期，饮食不宜太冷。建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、蜗牛、冰激凌等冷饮，或放在冰箱里的水果。中医认为，感冒是感冒的主要采集和引种，寒性是停滞的。经期过多吃冷凉食物，容易造成痛经、月经过多甚至闭经。此外，月经期间不要吃过温的食物，如龙眼、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾仁、海参、花椒等，中医认为热性热，易活血活血。经期吃温热的食物会增加经期或延长经期。所以，在月经期饮食中，注意不要太冷和过热。