月经期间可以喝柠檬水吗？

柠檬属于水果类中的一种，略带些酸性。这种酸性的味道不影响月经。柠檬水具有补充维生素类，有美白、帮助消化的作用。经期内能喝柠檬水，但柠檬水的温度最好是室温或者温热，防止喝冷的柠檬水，避免影响月经。经期内饮食上以清淡为主，适当吃水果、蔬菜。