月经期间可以吃龙虾吗？

来姨妈可不能吃龙虾要根据自身的体质，一般月经期间的女性是可以适当的吃龙虾的，龙虾富含优质蛋白质，女性在月经期间身体内的营养会流失，免疫力低下，此时补充优质蛋白质能够提高身体的免疫力以及抵抗力，可以适当的吃龙虾。但是龙虾属于寒凉的食物，也属于海鲜发物，在月经期间，如果女性本身属于寒性的体质，再加上有痛经症状，那么这个时候再吃寒凉的食物容易加重痛经，以及造成月经失调，因此这一类的女性是不适合吃龙虾的。