月经期间的注意事项有哪些？

女性在月经期间，首先需要保持清淡无刺激的饮食，防止摄入生冷、辛辣刺激性的食物，避免导致月经增多。其次您也需要勤更换卫生巾，降低细菌感染的几率。同时也需要多注意休息，禁止在月经期间性生活。