蜂蜜能减肥吗？

蜂蜜是可以减肥的，因为蜂蜜可以起到肠道润滑的作用，可以增强病人宿便的排出，改善病人便秘的症状。经过加强毒素排出，可以起到减肥的作用。建议蜂蜜可以加入温开水调成蜂蜜水。注意不要过量食用含有蔗糖的蜂蜜。此外蜂蜜水的浓度不可以过高，不然会造成恶心，反酸腹胀的症状。