天天喝牛奶能长高吗？

每天喝牛奶有助于身体的长高，身体的长高主要是靠生长激素进行调节，生长激素的分泌和运动和睡眠关系，适当的运动和充足的睡眠可以保证身高的增长。此外，充足的营养也是重要的因素之一，牛奶可以提供充足的钙质，有助于长高。